WYSZCZUPLAJĄCY NAPÓJ POKRZYWOWO CYTRYNOWY

                                       

•  3 torebki ekspresowej herbaty - pokrzywy
• szklanka wrzątku
• 2 litry wody przegotowanej/przefiltrowanej
• sok z cytryny (przynajmniej z jednej)
• opcjonalnie: miód lub cukier. 

Przygotowanie: torebki pokrzywy zalej szklanką wrzącej wody. 
Pozwól herbacie się zaparzyć. 
Kiedy nieco przestygnie, przelej pokrzywę do 2 litrów wody. 
Dodaj sok z cytryny (wedle upodobań) i miód. 
Napój najlepiej smakuje schłodzony, dlatego warto pozostawić go na godzinę w chłodnym miejscu, a nawet – w lodówce. 
Pity rano na czczo dodatkowo przyśpiesza przemianę materii.